Tosta de guacamole con anchoas

Tosta de guacamole con anchoas

4.7 92 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 unidades

Malzemeler

1 lata de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)
1 tomate (aprox. 200 g)
1 chile jalapeño en conserva
1 cebolleta tierna pequeña
1 ramita cilantro fresco
1 cucharadita de zumo de lima
1 aguacate
¼ de cucharadita de sal
8 rebanadas de pan de chapata tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 6.58 g

Kalori 660 kJ / 158 kcal

Yağ 3.23 g

Lif 2.44 g

Karbonhidrat 25.63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tostas 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rollitos de pepino rellenos de tartar de salmón con maíz dulce

20 dk

Bruschetta de langostinos con cebolla roja

30 dk

Pincho de albóndiga con farfalle

45 dk

Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces

6sa 15 dk

Tosta de palitos de surimi y queso gratinada

15 dk

Sándwich de espárragos y atún

10 dk

Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel

10 dk

Canelones fríos de palitos de surimi y jamón

40 dk

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2sa 40 dk

Tosta de tomates secos y atún

10 dk

Tosta de jamón y angulas de surimi

20 dk

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

20 dk