Tosta de guacamole con anchoas

Tosta de guacamole con anchoas

4.7 90 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 unidades

Malzemeler

1 lata de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)
1 tomate (aprox. 200 g)
1 chile jalapeño en conserva
1 cebolleta tierna pequeña
1 ramita cilantro fresco
1 cucharadita de zumo de lima
1 aguacate
¼ de cucharadita de sal
8 rebanadas de pan de chapata tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 6.58 g

Kalori 660 kJ / 158 kcal

Yağ 3.23 g

Lif 2.44 g

Karbonhidrat 25.63 g

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