Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Bund frische Petersilie (H), Blättchen abgezupft
- 350 g Karotten (E), in Stücken
- 150 g Pastinakenwurzeln (F), in Stücken
- 4 Wacholderbeeren (F)
- 80 g grüne Erbsen, tiefgekühlt (E), siehe Tipps
- 800 g Wasser (W)
- 1 - 1 ½ TL Salz (W), nach Geschmack
- 1 Msp. Ingwer, gemahlen (M)
-
1 ½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (W)
veya ¾ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 300 g Hendlbrustfilets, ohne Haut (H)
- 50 - 80 g Polenta (E), siehe Tipps
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen (M)
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß (E)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1010 kJ / 241 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7.1 g
- Sodyum
- 841 mg
Alternatif tarifler
Putengulasch mit Erdäpfeln
35 min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40 min
Kürbisgulasch
45 min
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30 min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55 Min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1 Std. 25 Min
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45 min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50 Min
Szegediner Gulasch mit Erdäpfeln
1 Std.
Schinkenfleckerl überbacken
1 Std. 10 Min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50 Min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35 min