Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g rote Linsen, getrocknet
- 600 g Wasser
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ½ TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 527 kJ / 126 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbissuppe mit Hirse
35min
Quinoa Nuggets
1 Std.
Sterzwurst (Polentarolle)
8u. 45min
Spaghettinester mit Linsenbällchen
1 Std. 30 Min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50 Min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 Std.
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13h 45min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 Std.
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 Min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 Std.