Cihazlar ve Aksesuarlar
Linsenschnitten
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 Portionen
Malzemeler
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Wasser600 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 Spritzer
-
Salz½ TL
-
Bohnenkraut, getrocknet½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Sesamöl, geröstet1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
8 g
Kalori
527 kJ /
126 kcal
Yağ
3 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bohnen, Linsen & Co.
11 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1sa 20 dk
Quinoa Nuggets
1sa
Polentaschnitten mit Gemüse
45 dk
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1sa
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 dk
Pikante Sterzschnitten
55 dk
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13sa 45 dk
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1sa
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1sa
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 dk
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 dk
Belugalinsen-Lasagne
3sa 35 dk