Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa-Giersch-Gratin
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Quinoa200 g
-
frische Wildkräuter Giersch (siehe Tipp und Variante)100 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Suppengemüse (z. B. Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel), in Stücken120 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe selbst gemacht2 TL
-
Weißwein trocken (siehe Variante)100 g
-
Wasser300 g
-
Butter in Stückchen, etwas mehr zum Einfetten2 - 3 EL
-
Sauerrahm250 g
-
Eier4
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Feta250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
29 g
Kalori
2550 kJ /
608 kcal
Yağ
36 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wilde Kräuter
11 Tarif
Avusturya
Avusturya
Wilde Kräuter
25 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pikante Sterzschnitten
55 dk
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 dk
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1sa 20 dk
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1sa 15 dk
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1sa 5 dk
Quinoa Nuggets
1sa
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 dk
Polentaschnitten mit Gemüse
45 dk
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 dk
Belugalinsen-Lasagne
3sa 35 dk
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1sa
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1sa 45 dk