Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Quinoa
- 100 g frische Wildkräuter, Giersch (siehe Tipp und Variante)
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 120 g Suppengemüse (z. B. Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel), in Stücken
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 100 g Weißwein, trocken (siehe Variante)
- 300 g Wasser
- 2 - 3 EL Butter, in Stückchen, etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Sauerrahm
- 4 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 250 g Feta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2550 kJ / 608 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 36 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1 godz.
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 godz.
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 godz.
Polentaschnitten mit Gemüse
45 Min
Lauwarmer Pastinakensalat
45 Min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1 godz.
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Süßkartoffel Gratin
50 Min
Belugalinsen-Lasagne
3u. 35min