Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
½
Bund frischer Koriander, Blättchen abgezupft
veya ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft - 120 g Zwiebeln, geviertelt
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- ¼ - ½ TL Chiliflocken, getrocknet (siehe Tipp), nach Geschmack
- 20 g Sonnenblumenöl
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 400 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 1 TL Salz und etwas mehr
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 500 g Hendlhaxerl, mit Haut (Ober- und Unterkeulen)
- 2 Maiskolben (siehe Variante)
- 1 - 2 Frühlingszwiebeln, je nach Größe
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 250 g)
- 1 Avocado
- 2 EL Limettensaft
- 100 g Feta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2691 kJ / 643 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 13.2 g
Alternatif tarifler
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2 Std.
Fisch auf Paprika-Couscous
40min
Pute mit Mangold und Pilzen
45min
Schweinefleisch mit Wasabi
2h 45min
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Schnelles Lamm-Dhansak
45min
Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter
50min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1 Std. 30 Min
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2 Std.
Karibisches Lammragout mit Reiskugeln
9 godz. 15 min
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45min
Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kichererbsen
40min