Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Maisbrot
- 100 g Weizenmehl, glatt
- 100 g Maismehl, fein gemahlen
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Salz
- ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Currypulver
- 40 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Beträufeln
- 150 g Sauerrahm
- 50 g Milch
- 1 Ei
- 1 Zweig frischer Rosmarin, Nadeln abgezupft
- 1 TL Fleur de Sel
Weißes Schwarzwurzelcurry mit Hendl
- 1 Bio-Limette
- 200 g Kokosmilch
- 100 g Wasser
- 20 g frische Ingwerwurzel, in Scheiben
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
-
200
g Topinambur, in Stücken
veya 200 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken - 2 - 3 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 300 - 350 g Schwarzwurzeln
- 1 TL Salz
- ½ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- 200 g Karfiol, in Röschen
- 200 g Kohlrabi, in Würfeln (1 cm)
- 200 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (5 cm)
- rote Chilifäden, zur Dekoration
- 1 - 2 Prisen Currypulver, zur Dekoration
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2744 kJ / 656 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 14.4 g
Alternatif tarifler
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 Min
Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln
1h 10min
Mangold-Ingwer-Suppe
40 Min
Pute mit Mangold und Pilzen
45 Min
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1h 15min
Topinamburpüree
40 Min
Rote Rüben-Sellerie-Püree
40 Min
Austernpilzknödel mit Rettichsalat und Teriyakisauce
1h 5min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45 Min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 Min
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1 Std.
Mangold-Curry mit Hähnchenbrust
45 Min