Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g dicke Bohnen, TK
- 150 g Wasser
- 1 TL Salz
- 2 Schalotten (ca. 50 g)
- 1 Knoblauchzehe
- ½ Bund glatte Petersilie (ca. 20 g), ohne Stiele
- 100 g Tahin
- 30 g Zitronensaft
- 70 g Olivenöl
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1626 kJ / 388 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rote-Linsen-Dip
40min
Bohnendip mit Chiliöl
45min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Hummus
20min
Hummus
10min
Weiße-Bohnen-Dip
20min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1 Std.
Auberginencreme "Orient"
2 Std.
Kichererbsenpaste - Humus
13 Std.
Auberginen-Dip
50min