Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g Auberginen
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Tahin
- 60 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 Tomate (ca. 120 g), gewürfelt, ohne Kerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 224 kJ / 53 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Hummus
20min
Hummus
10min
Auberginenpüree
30min
Auberginenpüree
1h 30min
Hummus aus dicken Bohnen
1u. 15min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1u.
Weiße-Bohnen-Dip
20min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Auberginen-Dip
50 min
Mutabal (Auberginen-Joghurt-Dip)
50 min
Kichererbsenpaste - Humus
13h