Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g Auberginen
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Tahin
- 60 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 Tomate (ca. 120 g), gewürfelt, ohne Kerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 224 kJ / 53 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus aus dicken Bohnen
1 Std. 15 Min
Auberginenpüree
1h 30min
Hummus
20p
Hummus
10min
Auberginen-Dip
50 Min
Auberginenpüree
30p
Auberginensalat - Baba Gannuş
1 Std.
Auberginen-Mandel-Dip
20p
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25p
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30p
Mutabal (Auberginen-Joghurt-Dip)
50 Min
Kichererbsenpaste - Humus
13óra