Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

4.1 108 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

2 Portionen

Malzemeler

Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend in Stücken
400 g
Zucchini in Scheiben (5 mm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (1 - 2 cm)
200 g
Olivenöl zum Einfetten
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut (ca. 360 g)
2 - 3
Orange unbehandelt, Zesten einer ¼ Orange abgeschält und Saft ausgepresst
1
Butter in Stücken
40 g
Salz und mehr zum Würzen
2 Prisen
Pfeffer und mehr zum Würzen
3 Prisen
Petersilie gehackt
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 50 g

Kalori 2878 kJ / 673 kcal

Yağ 29 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einladung für Dich! 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50 dk

Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse

1sa

Zander mit Spinat

30 dk

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

40 dk

Gedämpfter Kabeljau

35 dk

Fischfilet-Kräuter-Päckchen

35 dk

Pangasiussuppe mit Garnelen

55 dk

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

1sa

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

40 dk

Gedämpfter Kabeljau mit Speckstippe und Kartoffel-Erbsen-Püree

1sa

Fischcurry

55 dk

Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust

50 dk