Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

10 portions

Malzemeler

fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
10 g
olive oil
40 g
fresh chives chopped
1 Tbsp
lime juice only
1
fine sea salt
1 ½ tsp
ground cumin
1 pinch
ground cayenne pepper
1 pinch
water
1000 g
red quinoa
200 g
cos lettuce
300 g
tomatoes diced in small pieces
200 g
cucumber thinly sliced
200 g
feta cheese crumbled
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2sa 35 dk

Fish with Mixed Pepper Couscous

40 dk

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 dk

Superfood Salmon Salad

1sa 5 dk

Rocket watercress juice

5 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk

Quinoa Broth

35 dk

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1sa 15 dk

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 dk

Quinoa Salad

35 dk

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 dk