![Seafood Salad with Pearl Barley Seafood Salad with Pearl Barley](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/86592_418-0-4624-4624.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g fresh parsley, leaves only
- 1 garlic clove
- 5 leaves fresh basil
- 30 g extra virgin olive oil, plus 2 Tbsp for dressing
- 700 g water
- 1 ¼ tsp fine sea salt
- 200 g pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
- 800 g raw mixed seafood
- 100 g cherry tomatoes, halved
- 100 g lamb's lettuce or other letttuce
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1972 kJ / 471 kcal
- Protein
- 38.2 g
- Karbonhidrat
- 38.3 g
- Yağ
- 19.5 g
- Lif
- 5.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brodet (Fish stew)
1sa 15 dk
Mackerel and Lemon Trofie
30 dk
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35min
Rabbit in a Citrus Marinade with Black Olives and Thyme - Coniglio marinato agli agrumi con olive e timo
1h 30min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1sa
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 dk
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 dk
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1h 45 min
Tomato basil chicken stew
35min
Sardine Sandwich Filling
5 min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 dk