Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g water
- 4 fresh salmon fillets, boneless (approx. 140 g each)
- 4 pinches fine sea salt
- 4 pinches ground black pepper
- 1 lemon, zest grated finely, then cut in 8 slices
- 3 courgettes (to make approx. 550 g courgetti)
- olive oil, for serving (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1345 kJ / 322 kcal
- Protein
- 35.7 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 18.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 Min
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 Min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 Min
Mashed Potatoes
45 Min
Steamed Fish
30 min
Steamed Broccoli Mash
35 Min
Steamed Salmon Parcels
55min
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
45 Min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 Min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 Min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 Min
Steamed Broccoli and Courgettes
15 Min