Spicy Beef with Red Peppers

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Spanish onion cut into pieces
45 g
parsley, fresh leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red bell pepper cut into pieces (approx. 2.5 cm
300 g
chopped tomatoes, canned
100 g
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
cayenne pepper, dried, flake
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
450 - 500 g
black pepper, ground to season, to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 688.3 mg

Protein 25.4 g

Kalori 985.1 kJ / 235.5 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stewed vegetables

45 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Golden Spiced Turkey Kefta

30 dk

Browned Pork Rice

1sa

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20 dk

Grated Carrot Salad

10 dk

Queso Fundido with Chorizo

45 dk

Mediterranean cod with steamed potatoes

50 dk

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45 dk

Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese

45 dk

Turkey burgers

1sa 25 dk