Spicy Beef with Red Peppers

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Spanish onion cut into pieces
45 g
parsley, fresh leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red bell pepper cut into pieces (approx. 2.5 cm
300 g
chopped tomatoes, canned
100 g
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
cayenne pepper, dried, flake
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
450 - 500 g
black pepper, ground to season, to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 688.3 mg

Protein 25.4 g

Kalori 985.1 kJ / 235.5 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1sa 5 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 dk

Steaks with Mushroom Risotto

40 dk

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Green Smoothie

10 dk

Mushroom Herb Parboiled Rice

1sa

Pea Soup

30 dk

Buffalo Cauliflower Bites

Değerlendirme yok

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Butternut Squash and Ginger Soup

35 dk