Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

4.0 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo pelados
170 g de cebolla amarilla en gajos
600 g de jitomate, maduro en trozos
200 g de pimiento rojo, pelado, en conserva escurrido
1 cdita de concentrado de caldo de pollo

1 de cubo de caldo de pollo
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
20 - 30 g de chiles jalapeños

20 - 30 g de chiles jalapeños en escabeche
1 ½ cditas de azúcar
350 g de papa pelada y en cubos (3-4 cm)
600 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel en mitades
200 g de calabacitas en rebanadas (3 cm), then in quarters
100 g de espinaca baby fresca

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 796 mg

Protein 33 g

Kalori 1897 kJ / 453 kcal

Yağ 22 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCCIÓN LENTA TM6 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 Min

Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)

72 Std. 30 Min

Chow Mein

55 Min

Estofado de pollo con chorizo y papas

45 Min

Carne picante con pera dulce

50 Min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50 Min

Huevos estrellados al vapor

15 Min

Tzatziki

20 Min

Alcachofas con aderezo de ajo

1 Std. 15 Min

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 Min

Crepas de avena con frutas

40 Min