Espárragos con huevos pochados Al vacío

Espárragos con huevos pochados Al vacío

3.5 6 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porción

Malzemeler

  • aceite de oliva para engrasar
  • 4 huevos medianos
  • agua la necesaria para sumergir
  • 150 g de espárragos verdes pelados de la mitad hacia abajo (máx. 14 cm de largo)
  • 2 cda de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo pelados y aplastados
  • 1600 g de agua aprox., asegúrese que las bolsas estén completamente cubiertas
  • 30 g de jugo de limón amarillo
    30 g de vinagre blanco
  • sal al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • aceite de oliva para servir

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 81 mg
Protein 7 g
Kalori 550 kJ / 132 kcal
Yağ 10 g
Lif 0.5 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...