Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porzioni
Malzemeler
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
-
180 g di peperoni rossi puliti e senza semi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori a metà
-
30 g di olio di oliva
Cous cous zucchine e feta
-
200 g di cous-cous a grana media
-
15 g di prezzemolo fresco le foglioline
-
30 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di scalogno
-
150 g di zucchine
-
200 g di acqua
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo di pollo
-
100 g di Feta (formaggio greco)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
22 g
Kalori
1757 kJ /
420 kcal
Yağ
24 g
Lif
4.3 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Il pollo è servito
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1sa
Vodka Zombie
10 dk
Manzo con peperoni in salsa piccante
35 dk
Pollo Yassa
1sa
Pollo alla romana
1sa 10 dk
Pollo agrodolce con riso
40 dk
Petto di pollo ripieno alla ricotta e risotto al pomodoro
1sa 5 dk
Pasticcio di pollo mediterraneo
55 dk
Pollo in fricassea
50 dk
Salsicce al curry con lenticchie
1sa 20 dk
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3sa 15 dk
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1sa 15 dk