Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La bisque
- 100 - 120 g d'oignons, coupés en deux
- 1 - 3 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de concentré de tomate
- 40 g d'huile d'olive
- 2 c. à café rases de sel
- du poivre moulu
-
50
g de fenouil frais
(isteğe bağlı)
veya 1 pincée de fenouil déshydraté (isteğe bağlı) - 1 - 2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, fenouil, thym, laurier)
Le couscous
- 350 g de graines de couscous moyennes
- 1 c. à café de sel
- 10 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 1000 g de grosses crevettes crues, décortiquées (réserver les carapaces et les têtes)
- 1 dose de safran en poudre
- 250 g de carottes, coupées en rondelles
- 150 g de courgettes, coupées en rondelles
- 1 navet, coupé en morceaux
- 100 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g. (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3542 kJ / 842 kcal
- Protein
- 61 g
- Karbonhidrat
- 79 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 11 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
L'aventure Vorwerk - LEAB
Değerlendirme yok
L'aventure Vorwerk
5 Min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 min
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55min
Jambalaya de poulet
40 min
Couscous de crevettes et sa bisque
1h
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45min
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min
Sorbet aux fruits (Découverte)
10min