Ana içeriğe geç Arama
Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw
4.0 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1200 g
  • Reis, parboiled
    200 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
    100 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln
    80 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Rosine
    120 g
  • Kürbiskerne
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 2296 kJ / 549 kcal
Yağ 23 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Prep & Go 10 Tarif
Almanya
Studiküche 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Graupen-Erbsen-Risotto

4.5(62)

40 dk

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf

2.9(12)

50 dk

Bohnen-Tomaten-Salat

4.1(227)

30 dk

Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce

3.5(11)

30 dk

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

4.2(30)

45 dk

Wurzel-Tortilla

3.1(16)

1sa

Kürbis-Nudel-Salat mit Roastbeefscheiben

3.8(23)

45 dk

Gemüseauflauf mit Quark

3.2(85)

1sa 30 dk

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(42)

35 dk

Russischer Rote-Bete-Salat

4.6(285)

1sa 10 dk

Pasta-Bohnen-Salat

4.0(7)

45 dk

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

4.1(73)

1sa 10 dk