Ana içeriğe geç Arama
Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw
4.0 26 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1200 g
  • Reis, parboiled
    200 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
    100 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln
    80 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Rosine
    120 g
  • Kürbiskerne
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 2296 kJ / 549 kcal
Yağ 23 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Prep & Go 15 Tarif
Almanya
Studiküche 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüsepastete in Filoteig

4.1(26)

1sa 20 dk

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

3.4(28)

1sa

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

3.6(69)

45 dk

Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette

4.6(153)

25 dk

Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi

4.2(127)

1sa

Wurzel-Tortilla

3.1(16)

1sa

Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung

4.3(58)

1sa 5 dk

Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen

4.3(41)

1sa 15 dk

Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

4.6(38)

30 dk

Bolivianischer Reis-Pilaf

4.1(32)

1sa

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

4.2(103)

9sa 45 dk

Pilzfrikadellen

4.4(187)

25 dk