Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Mandeln
- 2 EL Butter
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 180 g Zucchini, in Stücken
- 200 g Brokkoliröschen
- 40 g Öl
- 1 ¼ TL Salz
- 8 Prisen Pfeffer
- 3 EL Milch
- 3 Eier (Kl. M)
- 4 Zweige Thymian, abgezupft
- 2 EL Pinienkerne
- 300 g Cherry-Tomaten
- 1 rote Zwiebel, klein, halbiert
- 20 g Rotweinessig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1406 kJ / 336 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 27 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Brokkoli-Omelettes
35min
Lauwarmer Pastinakensalat
1 Std. 5 Min
Blumenkohl-Flammkuchen
1 Std. 15 Min
Blumenkohl-Taboulé
2 godz. 25 min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 Std. 20 Min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3u. 45min
Gefüllte Pimientos de Padrón
25min
Spinattorte
1 Std.
Brokkoli-Puffer
1 Std.
Bohnensalat mit Feta
1 Std.