Protein pudding
TM5 TM6

Protein pudding

4.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 g unsalted pistachio nuts, shelled and peeled
  • 20 g caster sugar
  • 250 g semi-skimmed milk
  • 20 g protein powder (isteğe bağlı)
  • 1 gelatine leaf, soaked in cold water for 10-15 minutes
  • 20 g cocoa powder, unsweetened

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
874 kJ / 209 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
12 g
Lif
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler