Cihazlar ve Aksesuarlar
Protein pudding
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 portions
Malzemeler
-
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)unsalted pistachio nuts shelled and peeled50 g
-
caster sugar20 g
-
semi-skimmed milk250 g
-
protein powder (isteğe bağlı)20 g
-
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes1
-
cocoa powder, unsweetened20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Burgers
45 dk
Caprese Frittata
30 dk
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1sa 5 dk
Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)
1sa 50 dk
Slow Cooked White Beans (Metric)
14sa 40 dk
Pao de Alho (Crispy Flatbread) Paul (Metric)
35 dk
Millet
1sa 40 dk
Salted chocolate and date caramels
2sa 5 dk
Koshari stew
45 dk
Millet flour bread
2sa 35 dk
Broccoli burgers with radish salsa
1sa
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 dk