Cihazlar ve Aksesuarlar
Protein pudding
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 portions
Malzemeler
-
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)unsalted pistachio nuts shelled and peeled50 g
-
caster sugar20 g
-
semi-skimmed milk250 g
-
protein powder (isteğe bağlı)20 g
-
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes1
-
cocoa powder, unsweetened20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sunflower Butter
25 dk
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1sa 50 dk
Keto Cream Cheese Pancakes
40 dk
Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney)
10sa 55 dk
Vegan Butter
2sa
Beef and White Bean Purée on Flatbread
5sa 15 dk
Cinnamon Hot Toddy
35 dk
Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci
1sa 35 dk
Cauliflower Crust Pizza
1sa 20 dk
Granola Bars (Ben) Metric
1sa 10 dk
Pumpkin Ice Cream
10sa 5 dk
Chocolate Chia Pudding
10 dk