Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 raciones

Malzemeler

200 g de agua
100 g de judías verdes frescas sin hebras, en trozos de 2 cm
3 plátanos en trozos
150 g de arándanos frescos
½ cucharadita de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.16 g

Kalori 780 kJ / 187 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 42.09 g

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