Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

Salad

water
300 g
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish
600 g
olive oil plus extra for greasing
20 g
fine sea salt
½ tsp
tinned chopped tomatoes
200 g
medium eggs
2
sweet paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
mixed salad
100 g
ripe mango diced (1 cm)
1

Mayonnaise

olive oil
100 g
lime grated zest and juice (approx. 20g)
1
medium egg
1
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 31.4 g

Kalori 2086 kJ / 499 kcal

Yağ 35.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brown Rice Salad with Trout

35 Min

Sicilian Prawn Salad

40 Min

Tuna Tapenade on Cucumber

10 Min

Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad

20 Min

Pad Thai Noodles with Prawns

30 Min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55 Min

Prawn Saganaki

35 Min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 Min

Prawn and Cucumber Salad

55 Min

Superfood Salmon Salad

1 Std. 5 Min

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 Min

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40 Min