Sticky Sriracha Tofu Bowl

Sticky Sriracha Tofu Bowl

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portion

Malzemeler

Sticky Sriracha tofu

tofu, firm
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
light soy sauce
60 g
honey
40 g
sriracha chilli sauce
30 g
corn starch
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
carrot cut into 4 cm strip
2
broccoletti
160 g
160 g broccoli
red cabbage thinly slice
100 g
snow peas
100 g
sesame oil, untoasted
1 tsp
sesame seeds, black
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1501.8 mg

Protein 18.1 g

Kalori 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 9.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous Vide and Meal Prep 23 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1sa

Creamy Mushroom Truffle Soup

50 dk

Black bean enchiladas

1sa 20 dk

Curried lentils and steamed pumpkin

1sa 15 dk

Potato Pancakes

45 dk

Chickpea ratatouille (gut health)

1sa

Spaghetti Nests with Lentil Balls

1sa 5 dk

Chickpea shawarma salad bowl

40 dk

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1sa

Charred cauliflower makhani

1sa

Hand Ripped Cabbage

20 dk

Mushroom Gnocchi

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster