Puré de judías verdes, calabaza y puerro

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

4.2 46 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 ración

Malzemeler

130 g de pulpa de calabaza en trozos
3 judías verdes frescas sin hebras, en trozos
40 g de puerro
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.87 g

Kalori 574 kJ / 131 kcal

Yağ 8.88 g

Lif 5.07 g

Karbonhidrat 9.88 g

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