Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

4.3 70 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

120 g de calabacín pelado, en trozos
130 g de patata pelada, en trozos
20 g de guisantes (frescos o congelados)
50 g de carne de ternera sin nervios en trozos
250 g de agua
1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.1 g

Kalori 469 kJ / 112 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patatas guisadas con calamares

40 Min

Alitas de pollo al ajillo

30 Min

Puré de arroz y calabacín con pavo

20 Min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50 Min

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25 Min

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

25 Min

Carrillada al tomillo con menestra de verduras

1 Std. 10 Min

Albóndigas en salsa de almendras

50 Min

Fideuá de mariscos

45 Min

Arroz con conejo

1 Std. 15 Min

Patatas a la riojana

40 Min

Fideuá con pollo y langostinos

30 Min