Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g almonds
- 50 g linseeds
- 50 g chia seeds
- ½ tsp dried thyme
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 Tbsp coconut oil
- 1 Tbsp water, warm
- 1 large egg
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 262 kJ / 62 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 1.7 g
- Yağ
- 5.3 g
Alternatif tarifler
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Seriously Seedy Crackers
30min
Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars
2óra 55p
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Quinoa Tostadas
30min
Falafel crackers
40 dk
Multi-seed Cocoa bars
50 dk
Cocoa Amaranth Balls
1h 20min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2sa