Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

10 pieces

Malzemeler

quinoa puffed
90 g
rolled oats gluten free if desired
80 g
chia seeds
20 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
blanched almonds
35 g
pecan nuts
35 g
dried cranberries
50 g
sultanas
30 g
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)
2
almond butter
50 g
agave syrup
40 g
dark chocolate small pieces or callets
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 5.7 g

Kalori 969 kJ / 232 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Charity Coffee Mornings 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Quinoa 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raw Chocolate Brownies

30 dk

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Cocoa Amaranth Balls

1sa 20 dk

Buckwheat and Cacao Granola

2sa 35 dk

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4sa 15 dk

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2sa 30 dk

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 dk

Almond and Coconut Corners

1sa 20 dk

Chocolate Chia Pudding

10 dk

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 dk