Risotto with zucchini and prawns

Risotto with zucchini and prawns

4.2 92 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

raw prawns heads and tails intact
12 - 16
olive oil
50 g
water
1000 g
zucchini cut into pieces (2 cm)
200 g
brown onion (approx. 120 g), cut into halves
1
garlic clove
1
Arborio rice
320 g
dry white wine
100 g
salt
1 tsp
unsalted butter cut into pieces
50 g
lemon juice
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 839.8 mg

Protein 21.9 g

Kalori 2399.3 kJ / 571.3 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 65.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Focus on Zucchini 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein packed fluffy banana pancakes

30 dk

Chunky guacamole

10 dk

Fresh fig jam

55 dk

Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)

2sa 20 dk

Cosmopolitan

5 dk

Traditional hommus

25sa 5 dk

Macaroni cheese with a crunchy topping

1sa 10 dk

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 dk

Risotto verde (TM7/TM6)

30 dk

Carrot cake bliss balls

40 dk

Coconut rice pudding with banana

50 dk

Creamy capsicum and zucchini soup

40 dk