Ana içeriğe geç Arama
Penne and vegetables

Penne and vegetables
3.3 225 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • brown onion (approx. 60 g), cut into halves
    ½
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • bacon cut into pieces (1 cm) (optional)
    40 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • tomato paste
    1 tbsp
  • eggplant cut into cubes (1 cm)
    100 g
  • zucchini cut into cubes (1 cm)
    100 g
  • carrots cut into cubes (1 cm)
    100 g
  • cherry tomatoes cut into quarters
    100 g
  • penne pasta
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1079.8 mg
Protein 14.5 g
Kalori 1743.8 kJ / 415 kcal
Yağ 9.4 g
Lif 6.4 g
Doymuş Yağ 9.9 g
Karbonhidrat 64.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

500 calorie meals 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paprika chicken with creamy paprika sauce

4.1(395)

40 Min

Chicken and pesto risoni

4.4(364)

35 Min

Chicken with creamy vegetable sauce

4.2(145)

35 Min

Chicken pad thai

2.9(318)

55 Min

Chooky rice

3.9(194)

45 Min

Creamy honey mustard chicken

3.9(103)

1 Std.

Beef "Burgundy"

4.2(171)

40 Min

Vanilla protein balls

4.4(78)

20 Min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

4.7(272)

5 Min

Beef and potato massaman curry

4.2(187)

2 Std. 10 Min

Mixed vegetable mash (purée)

4.5(11)

40 Min

Chicken, leek and corn pie

4.0(270)

1 Std. 15 Min