Chooky rice

3.9 183 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

Chicken

frozen green peas
50 g
chicken tenderloins
500 - 550 g
bacon cut into pieces (approx. 1-2 cm)
200 g
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
3 cm
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3-4 cm)
100 g
carrot cut into quarters
100 g
white cabbage cut into pieces (approx. 3-4 cm)
100 g
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters
1
jasmine rice
300 g
water
1100 g
Vegetable stock paste (see Tip)
1 tbsp

Sauce

soy sauce
20 g
brown sugar
30 g
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
oyster sauce
1 tbsp
rice wine vinegar
1 tbsp
sesame oil
1 tsp
fried shallots for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 778.4 mg

Protein 26.9 g

Kalori 1261.1 kJ / 300.3 kcal

Yağ 4.1 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hip Hip... Hooray! 85 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Savvy suppers 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheeseburger sliders

2sa 40 dk

Char siu pork bao

2sa 10 dk

Macadamia chocolate cookies

45 dk

Salt-free chicken stock paste

45 dk

Cheesy tomato risotto (10-12 months)

40 dk

Creamy honey mustard chicken

1sa

Honeycomb ice cream slice

4sa 10 dk

Gluten free sticky date puddings

1sa 5 dk

Mixed vegetable mash (purée)

40 dk

Wagon wheel slice

2sa 40 dk

Chicken and pesto risoni

35 dk

Beef and potato massaman curry

2sa 10 dk