Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g de agua
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 pellizcos de pimentón dulce
- 2 pellizcos de pimentón picante
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 180 g de pimiento rojo en dados de aprox. 2x2cm
- 180 g de pimiento verde en dados de aprox. 2x2cm
- 2 alcachofas frescas limpias, en trozos
- 150 g de champiñones en cuartos
- 150 g de coliflor en ramilletes pequeños
- 150 g de calabacín pelado, en dados de aprox. 2x2cm
- 150 g de guisantes (frescos o congelados)
- 300 g de patata en dados de aprox. 2x2 cm
- 10 dientes de ajo con piel, chafados
- 300 - 400 g de aceite para freír
- 60 g de aceite de oliva
- 4 hojas de laurel secas
- 300 - 400 g de cebolleta (parte verde y blanca) en trozos de aprox. 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 cucharadas de eneldo fresco (u hojas de hinojo fresco)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1186 kJ / 284 kcal
- Protein
- 7.59 g
- Karbonhidrat
- 15.43 g
- Yağ
- 21.29 g
- Lif
- 8.09 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 Min
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1 Std. 30 Min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 Min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 min
Menestra de verduras
40 min
Trigo tierno guisado con verduras
40 min
Habas tiernas rehogadas
30 Min
Arroz meloso con verduras
1 Std.
Coca de trempó de verano
1 Std.
Arroz brut mallorquín
1 Std.
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 Min
Paella de verduras
40 min