Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g de agua
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 pellizcos de pimentón dulce
- 2 pellizcos de pimentón picante
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 180 g de pimiento rojo en dados de aprox. 2x2cm
- 180 g de pimiento verde en dados de aprox. 2x2cm
- 2 alcachofas frescas limpias, en trozos
- 150 g de champiñones en cuartos
- 150 g de coliflor en ramilletes pequeños
- 150 g de calabacín pelado, en dados de aprox. 2x2cm
- 150 g de guisantes (frescos o congelados)
- 300 g de patata en dados de aprox. 2x2 cm
- 10 dientes de ajo con piel, chafados
- 300 - 400 g de aceite para freír
- 60 g de aceite de oliva
- 4 hojas de laurel secas
- 300 - 400 g de cebolleta (parte verde y blanca) en trozos de aprox. 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 cucharadas de eneldo fresco (u hojas de hinojo fresco)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1186 kJ / 284 kcal
- Protein
- 7.59 g
- Karbonhidrat
- 15.43 g
- Yağ
- 21.29 g
- Lif
- 8.09 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Patatas guisadas con huevos
45 min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3h
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45 min
Habas guisadas a la portuguesa
50min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 min
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8hod. 40min
Trigo tierno guisado con verduras
40 min
Fideos con alcachofas
45 min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)
50min
Paella de verduras
40 min