Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 berenjenas
- 3 pellizcos de sal
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita orégano seco
- 8 lonchas de jamón curado (aprox. 100 g)
- 120 g de mozzarella fresca en rodajas de 5 mm
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca en trozos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 622 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Berenjenas rellenas de atún
30min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Calabacines rellenos de pavo
40 dk
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Minipizzas de berenjena
40 dk
Moussaka de pollo
50 dk
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1sa
Hojaldre de setas y beicon
1sa