Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cuscús
- 250 g de agua
- 220 g de jitomate
- 80 g de cebolla de cambray, sin tallo
- 60 g hojas de perejil fresco
- 4 ramas de menta fresca, sólo las hojas
- 1 - 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón verde, sólo el jugo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porciones
- Kalori
- 932 kJ / 222 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tabule
30min
Falafel
55min
Falafel de chícharo
30min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Kimchi risotto
25min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Falafel
1 Std. 30 Min
Empanadas veganas de espirulina
40min
Curry verde thai vegetariano
35min
Albóndigas de tempeh
55min
Sopa de lentejas con camote y pasta
35min
Ensalada de trigo bulgur, frijoles y atún TM6
45min