Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de queso parmesano, en trozo
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla
- 15 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 70 g de chistorra, en trozos
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 600 g de agua
- 1 cdita de sal
- 500 g de ejotes, sin puntas
- 6 filetes de pescado blanco
- 300 g de cebada perlada, lavada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1886 kJ / 449 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetas de atún
1h 30min
Coliflores gratinadas
25p
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 Min
Albóndigas al vapor (500 g)
30p
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30p
Papas con especias
1 Std.
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Croquetas de atún
40min
Pan vegetariano con gravy
1h 20min
Hot cakes sin gluten
30p
Puré de camote
40min
Puré de papa y camote con chile morita
45 Min