Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

1 receta completa

Malzemeler

500 g de agua
250 g de coliflor en trozos
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
40 g de cacahuates tostados sin sal
160 g de leche
220 g de harina de trigo
3 huevos
50 g de aceite de cacahuate

50 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
100 g de queso Edam en cubos
1 cda de polvo para hornear (aprox. 15 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3.4 mg

Protein 84 g

Kalori 9112 kJ / 2178 kcal

Yağ 118 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 36 g

Karbonhidrat 200 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de cacahuate con chocolate

Galletas de cacahuate con chocolate

50 dk

Galletas de amaranto (Black Diamond)

Galletas de amaranto (Black Diamond)

1sa 30 dk

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1sa 10 dk

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk

Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 dk

Tinga de setas

Tinga de setas

25 dk

Bollo vegano para hamburguesa

Bollo vegano para hamburguesa

1sa

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1sa 40 dk

Panqué de chocolate low carb

Panqué de chocolate low carb

50 dk

Panqué de calabaza sin gluten

Panqué de calabaza sin gluten

2sa 20 dk

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1sa 30 dk

Pastel de zanahoria sin harina

Pastel de zanahoria sin harina

20 dk