Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

4.7 7 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 50 dk
4 porción

Malzemeler

  • 4 muslos de pollo, con piel aprox. 170 g c/u
  • 1 cdita de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de cúrcuma en polvo
  • 1 cda de azúcar morena
    1 cda de miel
  • 1 cda de paprika dulce
  • ½ cdita de chile en polvo o al gusto
    1 chile rojo, fresco, picado
  • ½ cdita de jengibre en polvo
  • 1 cdita de ajo en polvo
    1 diente de ajo, pelado, picado
  • 20 g de aceite de oliva
  • 500 g de zanahorias partidas en 3 diagonalmente
  • 80 g de mantequilla en cubos
  • 40 g de miel de maple
  • 1 cdita de tomillo seco
    1 cdita de hoja de tomillo fresco
  • 2 - 3 pizca de pimienta blanca molida o al gusto
  • agua la suficiente para sumergir las bolsas por completo (sin rebasar el nivel máx. de 2 L)
  • 30 g jugo de limón amarillo
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 561 mg
Protein 19 g
Kalori 2056 kJ / 491 kcal
Yağ 38 g
Lif 4.6 g
Doymuş Yağ 16 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...