Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g rote Beeren, gemischt, TK
- 350 g Mandeldrink
- 2 EL Cornflakes
-
2 - 3
TL Agavendicksaft, nach Geschmack
veya 2 - 3 TL Honig, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Müsli-Smoothie
12h
Power-Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10min
Guten-Morgen-Smoothie
5 min
Lila Power-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Pink Smoothie
5 min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min