Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Bananen, in Stücken
- 2 Kiwis, halbiert
- 1 EL Kokosraspeln, ungesüßt
-
200
g Matetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt
veya 200 g Mineralwasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 507 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Exotischer Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Müsli-Smoothie
12sa
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 Min
Himbeer-Hafershake
10 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
10 Min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 Min