Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Banane (ca. 50 g), in Stücken
- ½ Mango, in Stücken
- ¼ Ananas, frisch, in Stücken
- 1 Orange (ca. 200 g), geschält, entkernt
- 300 g Kokosmilch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1686 kJ / 408 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 4.7 g
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5 Min
Mango-Maracuja-Smoothie
10min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min