Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 getrocknete Aprikosen, entsteint
- 50 g Müsli, mit Früchten, und etwas mehr zum Garnieren
- 400 g fettarme Milch
- 1 Apfel (ca. 120 g), geviertelt
- 80 g Erdbeeren, gefroren
- 1 TL Zimt, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.6 g
Alternatif tarifler
Frühstück im Glas
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Exotischer Smoothie
5 Min
Bananen-Eiweißshake
10 Min
Frühstücks-Drink
3 godz. 10 min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 Min
Power-Smoothie
5 Min
Himbeer-Hafershake
10 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min