Frittata con verdure

Frittata con verdure

4.3 101 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
4 uova
1 cucchiaino di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
500 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 12 g

Kalori 661 kJ / 158 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La cucina di recupero 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata autunnale

1sa 15 dk

Scaloppine di vitello al limone

25 dk

Frittata primavera al vapore

50 dk

Rollè di tacchino e carote con patate

35 dk

Verdure miste al cartoccio

35 dk

Insalata di tacchino e fagiolini

45 dk

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 dk

Frittata di verdure

1sa 10 dk

Frittata allo speck

35 dk

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 dk

Platessa al pomodoro

30 dk

Frittata gusto pizza

30 dk