Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Citronette
- 1 spicchio di aglio, senz'anima
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
Insalata di mare
- 500 g di cozze fresche, i gusci puliti
- 500 g di vongole, spurgate in acqua e sale
- 500 g di gamberi crudi, le code eviscerate (peso lordo)
- 300 g di patate, pelate e a pezzi (1-2 cm)
- 50 g di vino bianco
- 300 g di acqua
- 900 g di polpo fresco, eviscerato
- 50 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto prezzemolo fresco intero, lavato
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 987 kJ / 236 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Karbonhidrat
- 12.4 g
- Yağ
- 9.6 g
Alternatif tarifler
Orata al sale
40 min.
Pepata di cozze
55 min.
Insalata di crescione con polpo e gamberi
40 min.
Insalata di calamari
55 min.
Catalana di pesce e verdure
1h 30min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Vongole e cozze alla marinara
3 Std.
Triglie in salsa piccante
30 min.
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Insalata di calamari al limone
35min
Insalata di mare
1h 30min
Moscardini al limone
30 min.