Arama
Riso con polpo
TM5 TM6

Riso con polpo
4.9 (8 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 80 g di pomodori a pezzi
  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 600 g di polpo fresco pulito, a pezzi
    veya 600 g di polpo surgelato a pezzi
  • 100 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3-4 cm)
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1000 g di brodo di pesce
  • 1 - 2 peperoncini piccanti rossi (isteğe bağlı)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di riso a chicco corto
  • 1 carciofo, pulito e a spicchi
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
2494 kJ / 597 kcal
Protein
44 g
Karbonhidrat
42.5 g
Yağ
27.8 g
Lif
4 g

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