Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g rocket salad
- 30 g watercress leaves
- 150 g fresh strawberries
- 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 350 - 400 g coconut water, chilled, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vitamin Juice
10min
Rice and Parsley Stuffed Peppers
55min
Cleansing Fruit Smoothie
5 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Green Tea Smoothie
10min
Green Smoothie
5 Min
Green smoothie
10min
St Patrick's Day Smoothie
5 Min
Antioxidant detox juice
10min
Sweet beet
10min
Orange Smoothie
5 Min