Cihazlar ve Aksesuarlar
Prawn Chow Mein
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
thin wheat noodles (see tip)250 g
-
water2500 g
-
raw prawns, unpeeled650 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
olive oil70 g
-
white wine100 g
-
mixed vegetables frozen, Chinese style600 g
-
fresh beansprouts150 g
-
celery sliced (3 mm)1 stalk
-
1 heaped tsp fish stock paste, homemadefish stock cube (for 0.5 l)1
-
soy sauce50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
32 g
Kalori
1640 kJ /
392 kcal
Yağ
34 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Chinese Seafood
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Garlic Prawns
30 dk
Seafood Laksa
25 dk
Seafood Pozole
1sa 15 dk
Fish with Mixed Pepper Couscous
40 dk
Brodet (Fish stew)
1sa 15 dk
Pasta with Prawn and Pepper Sauce (TM6 & TM5)
30 dk
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1sa
Cod with Garlic Caramel Sauce
50 dk
Chicken chorizo and chickpea stew
40 dk
Tom Yum with Prawns
25 dk
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 dk
Linguine with Bacon and Prawns (TM6 & TM5)
35 dk