Cigalas al ajillo

Cigalas al ajillo

4.7 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

4 - 8 cigalas enteras crudas (1 grande o 2 pequeñas por ración)
4 pellizcos de sal
10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
4 - 5 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
30 g zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 14.35 g

Kalori 759 kJ / 182 kcal

Yağ 13.16 g

Lif 0.22 g

Karbonhidrat 1.19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A la mesa en Navidad 23 Tarif
İspanya

A LA MESA EN NAVIDAD 23 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buey de mar relleno a la provenzal

Buey de mar relleno a la provenzal

2sa

Almejas a la marinera

Almejas a la marinera

30 dk

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40 dk

Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas

Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas

50 dk

Chirlas en salsa verde de cilantro

Chirlas en salsa verde de cilantro

25 dk

Gambones gratinados

Gambones gratinados

30 dk

Berberechos en salsa verde

Berberechos en salsa verde

1sa

Mariscada

Mariscada

3sa 30 dk

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 dk

Mejillones al vapor con salsa picante

Mejillones al vapor con salsa picante

45 dk

Arroz con bogavante

Arroz con bogavante

1sa

Mejillones zamoranos en salsa picante

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 dk