Crema de pepino y aguacate
TM6 TM5 TM31

Crema de pepino y aguacate

4.2 (266 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 aguacate (aprox. 200 g)
  • 1 pepino pelado (aprox. 200 g)
  • 150 g de agua fría
  • 150 g de cubitos de hielo
  • ½ diente de ajo
  • 20 g de zumo de limón
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
    veya 1 cucharada de cilantro fresco picado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
    veya 1 cucharada de semillas de chía

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
400 kJ / 95 kcal
Protein
1.36 g
Karbonhidrat
1.48 g
Yağ
9.35 g
Lif
1.56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler