Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de pasas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de piñones
- 400 g de espinacas baby frescas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 922 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 7.5 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 291.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Acelgas con patatas
45min
Alcachofas al limón
40min
Espinacas con patatas
30 min
Coliflor salteada para dos
25min
Salteado de chipirones con kale
30 min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30 min
Alcachofas a la cerveza
45min
Alcachofas con champiñones y beicon
50min
Alcachofa en su crema con gambas y jamón
1h