Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, merlu, lieu etc...), coupés en morceaux (1 cm)
- 10 g de beurre doux, pour les ramequins
- 200 g de lait de coco
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de curry en poudre
- 4 œufs
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 2 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 962 kJ / 230 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 4.7 g
- Yağ
- 12.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratin de poisson
45 min
Colombo de porc
1u. 15min
Bobó de crevettes
45 min
Lotte à l'andouille
1 Std. 20 Min
Petit flan de la mer en cocotte
40min
Gratin de courgettes aux crevettes
55 min
Cari poisson
35 Min
Rougail crevette
50 Min
Crumble de saint-jacques au gingembre et lait de coco
45 min
Crumble terre et mer
50 Min
Cocottes gratinées à la grecque
1h
Marmites de la mer
45 min