Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- ½ - 1 frische rote Chilischote, entkernt, halbiert, nach Geschmack und Schärfe
- 1 Bio-Limette, geachtelt
- 200 g grüne Papaya, geschält, entkernt, in Stücken (4 cm)
- 100 g Spargelbohnen, in Stücken (2,5 cm), siehe Tipp
- 200 g Cherrytomaten, halbiert
- 30 g Fischsauce
- ½ TL brauner Zucker
- 1 - 2 EL frische Korianderblätter, gehackt, etwas mehr zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 415 kJ / 99 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Thai-Hähnchensalat
30 min
Kokoseintopf
50 Min
Peruanisches Ceviche
1 Std. 15 Min
Grünes Gemüsecurry
50 Min
Guacamole
5min
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 min
Pad Thai mit Huhn
20min
Rotes Thai-Curry mit Geflügel
45 min
Teriyaki-Sauce (selbst gemacht)
15min